Bienvenue au Club… ! ou comment adhérer aux Cyclos de Saint Avé ?


Suite de l’article de « La Gazette » du 3 décembre 2013. Modifié 28 janvier 2020.

Deux nouveaux, un grand, Thierry, invité par un copain et un plus petit avec une magnifique moustache et porteur d’un maillot jaune, – [Ci-dessus en photo] – ont perdu le groupe sur la route de Damgan dimanche dernier.
Ils avaient entendu parler du Club de Saint Avé : « Tu verras, au final il y en a de partout !… » Alors ils sont venus voir… et ils ont vu.
Au bout d’à peine une heure ils ont vu le groupe 3 s’échapper, enfin je veux dire leur échapper.
Leur première sortie à Saint Avé s’est transformée en chevauchée solitaire.
Déception, amertume pour eux, gène pour les anciens. Fallait-il les attendre ?
Qu’ils se rassurent s’ils lisent ces lignes, c’est pour nous en toute amitié et estime notre façon de vous dire « Bienvenue au Club !.. ». Un Club, où au-delà de la convivialité, la performance est la première des invitées.
Espérons que ce premier contact un peu rude n’aura pas découragé nos deux amis cyclos.

Conseils aux nouveaux

Soyons clairs ! Le Club de Saint Avé s’est constitué autour d’un noyau d’anciens coureurs qui amènent tous les groupes à de bons niveaux de performances.
Autrement dit, pour intégrer le Club ou même réintégrer pour ceux qui font des coupures, il faut une condition physique minimale, obtenue en général après plusieurs milliers de kilomètres d’entraînements réguliers, progressifs et répétés à raison de 2 à 3 sorties par semaine. Sans cela il est difficile de tenir le rythme et la distance, mais moyennant ce travail tout le monde peut bien sûr y parvenir.
Alors si on peut donner un conseil, à ceux qui n’ont pas eu l’occasion d’évaluer le niveau de leurs performances, c’est de faire la première sortie avec le groupe 5/6 et ensuite de progresser dans les quatre autres groupes si la condition est là.
Nous avons en effet la chance d’offrir 6 niveaux d’efforts dans le Club. La rubrique « Groupe » de ce site donne une idée des moyennes observées.
Tous les groupes, notamment dans le final, permettent une réelle expression de son potentiel et de son tempérament.
Les rendez-vous se font tous les dimanches et jours fériés devant l’église de Saint Avé. Si vous souhaitez adhérer, nous vous invitons à faire trois ou quatre sorties avec nous. Si cela vous convient il vous suffira alors de remplir le bulletin d’adhésion et la déclaration sur l’honneur que vous trouverez sur le site, page « Adhésion ». Vous adresserez un chèque, le bulletin et l’attestation, à notre secrétaire.
A très bientôt sur la route.
JY.LP